Entrenamiento 22/12/08

Carrera:

- 35' carrera contínua SIN MOLESTIAS

Natación:

- 4 x (200 +50) = 1000 m.
- 2 x 250 técnica = 500 m.

Total .- 1500 m.

Me he sentido bastante bien corriendo, pero como lo que estoy escribiendo lo escribo el día 23, pues ya os enterareís de las conclusiones en la siguiente entrada.