martes, 14 de julio de 2015

Triatlon Vitoria 2015; Half Distance, o media distancia. Cronica de un TIO FELIZ


Lo del domingo no era un triatlón más, era una prueba que llevaba esperando desde el mes de octubre, y a la cual había llegado con lo que había, para muchos será poco, para otros muchos, será un huevo, pero para mí, es lo máximo que he podido y mi vida me ha permitido, y por ello estoy orgulloso y contento.

Aquí dejo mis datos, para el que le interese. Creo que sobre todo lo importante no es ser un animal entrenando burradas de kilometros, sino hacerlo con constancia, y eso es justamente lo que hago, poco / mucho, pero con constancia, casi todos los días desde la primera semana de Enero. Todavía faltan 3 semanas de sumar, y en la última esta añadida la carrera del domingo :)



Los entrenos son casi siempre en fatiga, o no a las horas ideales para uno, por lo que seguro que influye y mucho, para que cuando me ponga a hacer deporte descansado, vaya como un tiro comparado con los entrenamientos.

La carrera:

Las 4:30 y hop! Ya estoy en pie, desayuno esta vez sin pasta ni atun, ni nada diferente a lo de otros días, ya que voy a probar a tomarme medio bidón de carbodrink en el bus, que las últimas experiencias en larga, con el estomago muy lleno, luego me duele.

En el autobús me encuentro con Zubia, Pardal e Iñigo todos del K0, que hacen que tengamos un viaje muy pero que muy agradable hasta el bar de Landa entre charlas varias.

Allí en Landa-banus, nos tomamos un café solo y sigo sin tener el asesino en mí, no se que pasa, pero hasta que alguien habla de los premios en metalico, no entra en mi el killer picon de todas las carreras, bufff menos mal, que ya pensaba que no llegaba otro café y todo listo.

Preparativos mas o menos largos, y desde aquí agradecer a los hermanos llanos, que me ayudaron con el hinchado de las ruedas, que con los nervios del momento, ni las gracias creo que les di.

Después de una larga cola para entrar en las cámaras de gas del holocausto y ya libre de mis pecados, todo listo para la salida.

Hacemos un minuto de silencio por un compañero ciclista atropellado, posiblemente uno de los de los mas bonitos que he “escuchado”, y ahora ya si, todos al turron.

Salida primero los élite, y luego nosotros, se van a cagar voy pensando para mi mismo, y en cuanto dan la salida, ya estoy encima de ellos, junto a otros 900 maromos con ganas de gresca, pim, pam , pum , bocadillo de Atún. Me dan en los pies, y es imposible coger ritmo, minutos malos de verdad, pero al paso de la primera boya naranja, ya veo un hueco y estoy primero del grupo que se ha cortado de los élite, caguennnnn, ya no hay manera de pillarlos, pero a morir matando, arreon que me doy hasta que reviento, y no consigo nada, así que a pies del primero que me pase y así hasta la T2

Salgo del agua y veo justo delante mio cambiándose a Aitor Zubia, así que genial, intentaré hacerlo rápido y puede ser buena referencia, ya que Diego y Gabilondo, supongo que estarán ya muy lejos.

Me monto en la bici, y doy pedales como sino hubiera un mañana para pillar a Aitor, hay muchas chicas, y algún chico que paso rápido, y los nombres que o bien paso o que me pasan me suenan mucho, vamos que no son mancos, y así voy hasta que en la subida de ozaeta, me pasa Arnaiz, que va como un obús, yo sigo a lo mio, y me centro una vez que me he dado cuenta que los vatios que iba mirando no eran los correctos, en no cebarme demasiado dando por perdido a Zubia.
 

Primera vuelta, bien según lo previsto, 260W medios, y con chicha pero con algún dolor de espalda desagradable, que no me deja ir lo cómodo que me gustaría.

Llegamos a Heredia y nos juntamos con los “otros”, madre de dios, cuantos vamos a la vez, si esto parece el domingo de la virgen de Dorleta, evidentemente y como es normal, ellos van a ritmo Full y la diferencia es notable, es imposible que no afecte al rendimiento, e incluso alguna vez que otra me veo implicado en drafting totalmente involuntario, y es ahora cuando entiendo algunas cosas, no es que yo haga drafting, pero resulta que al haber tanta gente, te ves beneficiado si o si al ir adelantando a tanta gente, de hecho los W medios bajan hasta 247W desde Heredia que estaban a 255W hasta Vitoria, que fui apretando de lo lindo e íbamos rápido.

Justo en la entrada de Vitoria, veo un Vibike, y solo me cuadran dos posibilidades, o bien Diego, o bien Ibon, y poco a poco veo que es Ibon, que me estoy acercando, y justo antes de llegar a la calle olaguibel le paso, y no solo eso, sino que 20 metros mas adelante, esta uno de mis ídolos de siempre, Hektor Llanos, que por cierto me ha puesto la postura de la bici J, ahora si que si, aunque luego no pueda correr tengo que darme el gustazo de entrar en la T2 delante de el, ese picon que me poseyó en el bar de landa, me da alas!!!.

Me bajo y cuando me estoy poniendo las zapatillas, llega Hektor, genial breve charleta con el, en la que le digo que espero que me de el cachete como dios manda cuando me pase corriendo.

Así lo hace hacia el kilometro 2, y lo mismo Gabilondo hacia el 3, igual que Zubia hacia el 5, Zubia??? Y a este cuando lo he pasado en bici??? , Rober en el 7 y lo mismo que otros tantos hasta el 18, pero en el 18 soy yo que pasa a uno, y no es uno cualquiera, es OSKAROTO, al cual saludo y le deseo lo mejor. Voy pensando, bien coño bien, pero casi en el 21 me pasa de nuevo, QUE CABRON!!!, otro más a añadir a los que me han ido superando sin contemplación hasta llegar en el puesto 33 a meta, contento con una media en 1h33 y sobre todo con la grandísima sensación de haber disfrutado durante toda la prueba, que es en lo que consiste esta historia.

RESUMEN: ACOJONANTE; podría poner todos los calificativos del mundo, o lo que diremos todos, publico, circuitos, organización, ambiente, etc….. pero para uno de Vitoria, lo que no creo que tenga precio, es correr por el centro de su ciudad y con toda esa gente volcada, y animándote por tu nombre, bueno para uno de Vitoria, o para uno de Alcorcon, que el animo es para todos por igual. Si seguimos así, creo que nuestro triatlón no tendrá nada que envidiar a ningún otro del resto del MUNDO.

Gracias de nuevo a Papito y a mis nenes, que estas 3 ultimas semanas, me han ayudado un montón, para que pudiera entrenar sobre todo la bici.

Hoy puede ser un gran día,
plantéatelo así,
aprovecharlo o que pase de largo,
depende en parte de ti.

martes, 7 de julio de 2015

Triatlon Grijota, La cronica en frio. :)


En los 10 años, que llevo haciendo esto del triatlón, nunca había comenzado la temporada tan tarde, el motivo no es otro que mis circunstancias vitales, así que con ellas, me presente un poco de sorpresa si cabe en Grijota, con la idea de ver donde estaba, que  aunque no he entrenado  todo lo que he querido, si que he entrenado todo lo que he podido, y ya era hora de ver en que puntito estoy.

He llegado más o menos con tiempo, pero entre una cosa y otra, al final me tengo que montar en el último camión que lleva a la salida, y encima justo justo, vamos que me subí el penúltimo J

Una vez que llegamos, nos dicen que la salida en 2’, con un par, y yo sin ponerme el neopreno, con lo que me cuesta, a toda hostia, me lo coloco, me lo ata una chiquita que estaba por allí, y al agua, y a la salida, que estaba como a unos 50m por delante y a intentar ponerme lo más adelante posible. Llego a unos 20” de la salida, me coloco y justo veo a David Lazaro, que ha de ser mi referente en la natación, otros años, cuando se que nadaba bien, solia salir con el.

Salida, y un poco lo de siempre, me pongo primero en pocas brazadas, voy viendo a un lado y a  otro, como no me pasan, y voy guardando, hasta que me pasa David, bueno mejor dicho dejo que me pase para ponerme a pies, y de ese momento, ya a pies, más o menos tranquilo hasta la salida del agua, que salgo 5º, por delante nos han sacado 1’ y por detrás el corte es de más o menos otro minuto.

En la T1, me encuentro con Jorge Cueto, con el que luche codo con codo en Ribadesella, se que anda bien en bici y me conviene para este sector, se lo digo, CHATOOOOO!!! esperame, que vamos juntos!!!!, pero vamos que mucho no espero el perrete, así que a darme un achuchon considerable para pillarle. Finalmente le pillamos, y comenzamos a darnos relevos, Lazaro ya empieza a racanear, y dice que no puede, por detrás nos pilla uno y después de un rato entre los 3 comenzamos a darnos relevos mas o menos con lo que podía cada uno. Yo tiraba todo lo que podía sin pensar en la carrera, que todavía no se muy bien porque tenía unas infundadas esperanzas de hacerla bien, será que ver tanto video de las series mundiales, o de ver a los Autralianos correr por debajo de casa me esta haciendo ser más flipao si cabe todavía.

En el giro (km 10) vemos que como a un minuto viene un grupo grande como de unos 15, lo que va a hacer que alguno se baje  a correr muy pero que muy  fresco.  Ahora el viento es en contra, y los relevos joden más, en alguno de ellos que lo hago más fuerte de lo previsto, se cortan mis compañeros, pero tampoco es plan, que no estoy para exhibiciones .

Ale a correr, entro el 3º y salgo el 6º, pero enseguida me pongo 5º,  increíblemente, no pasa como en la tele, ohhhhhhhhhhh, voy tostado de patas como los cacahuetes facundo, y justo consigo mantener el primer kilometro detrás de mis dos compis.

Fiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuussssssssssssssssssssssshhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

PUMMMMMMMM!!!!

 

Ale que ya son fiestas en Grijota, ahora solo falta que baje el tio del mazo como Celedón, y ya pa casa. Por lo menos la petada es solo por ir por encima de mis posibilidades y es de piernas y caja, no de desgaste, se que otro dia, con unos días previos más acordes a una competición, debería correr bastante mejor.

Paso de ir 5º a falta de 2km, a que me pasen 6 del grupo de atrás, y al final entre en meta el 11º . Contento??? Pos claro, he estado en carrera, con gente con la que estaba el año pasado en el mejor momento de forma de mi vida, y se que con un par de semanas buenas, a lo mejor consigo ponerme a un nivel aceptable para Vitoria.

Grijota sigue siendo un triatlón, que de momento siempre que pueda volveré.