Dos de Tres

Hoy Ibon en uno de esos correos que nos mandamos entre nosotros a diario, ha comentado que iba a hacer un test de 400 metros en piscina, que se lo había mandado su trainer.
Yo la verdad que hoy lo tenía complicado para poder hacer nada, pero circunstancias del destino, al final y por una serie de rocanbolescas carambolas, a las 18:30 me he quedao sin niño, y tenía nada más y nada menos que una hora libre.
He bajado las escaleras de casa corriendo y ha toda ostia me he plantado en Hegoalde, calentamiento de 1000 metros, 200 de suelta y me dispongo a hacer el mismo test que van a hacer tanto Ibon como mi hermano.
Salgo a un ritmo comedido (me parece a mi) 1º 100 en 1'20'', y voy bien de caja, ya comienzo a pensar en cuanto hacia el año pasado, y el recuerdo único que tengo es de un 500 en 7'22'', así que pa no liarme decido en marcha hacer un test pero sobre la distancia en la cual tengo alguna referencia.
El 200 lo paso en 2'52'' y voy bien, pero ya he notado en el último viraje que he tenido que sacar la cabeza para respirar antes de tiempo, decido mantener ritmo, el 300 no lo veo, y el 400 lo paso en 5'54'', así que solo me quedan 100 metros y debería de apretar. Apretar aprieto, pero no noto ni una pizca de cambio, al final 7'24'', lo que me dice que BIEN, ya tengo la carrera a pie a un ritmo bueno, y la natación también, así que solo me queda lo que antes era mi punto fuerte, la bici, por lo tanto no se si mañana, pero seguro que esta semana, me hare el test a muerte en el rodillo a ver que me dice.

BIEN POR GUZ

Todo bajo control?????

El domingo como viene siendo habitual, fui al gim a pasar una bonita mañana deportiva, yo conmigo mismo, tengo que decir que es uno de los mejores momentos de la semana, al parecer ya solo me quedan restos del catarro post carnavales, y con unas buenas toses, ya puedo eliminar de mi cuerpo lo que me sobra y puedo más o menos rendir a tope.
El plan del domingo era sencillo, calentar un poco, y luego hacer carrera continua, mas tarde algo de pesas, y para soltar unos 1500 metros de natación.
Las ganas no eran las adecuadas, pero no se que tienen estos espacios, que según entras, te dan unas ganas de machacarte que no son normales. Me subo en la máquina y hago 10 minutos suave suave, a 12km/h o 5' km, me paro y pienso si me aptc correr 50 minutos encima de ese trasto, o me hago un test como dios manda. Al final me pudieron las ganas y decidi hacer un 5000 alegre, (había leido en un foro un tio que preguntaba si hacer un 5000 en 18'35'' estaba bien, y mucha gente decia que estaba de puta madre).
Arranco la máquina y la pongo a 15,1km/h, justo por debajo de 4' km, voy comodo y para el 2km ya la he puesto a 16km/h, el 3º y 4º 16,5km/h y el último a 17km/h, la verdad que justo al final sufro, pero en ningún momento pienso en que tengo que parar, al final 18'59'', que en máquina y con el calor que hace en un gim creo que esta bien, unas pesas y para la piscina.

El Rey en esto tiene experiencia, ya que en su gimnasio debio trabajar el mismo arquitecto de CCC que en el Hydra, y no se le ocurrio otra cosa que hacer una piscina de 20 metros, y menos mal, que ya que no la hizo de 21m, si ya de por si es jodido llevar la cuenta con 25, no os digo nada con 20, al final más o menos (creo que más) nade 2000 metros, con 20x80 cada 10 segundos.

Un baño turco (que suena guarro, pero nada que ver con la realidad) y a la ducha.

Con todo esto decir que corriendo sino mejor que creo que si, estoy como el año pasado, la bici es otro cantar, pero cuando más tarde en coger la forma, creo que me vendrá mejor, la natación, pues ya veremos, a ver si consigo de una p... vez pillar una buena rutina, pq sino........

OÑATI BE CAREFUL, GUZ GOES TO WIN, AT THE PEOPLE OF HEGOALDE

Cronica de una depilacion (como la vida misma)

...Lunes.
Llego a casa nervioso y excitado. Hoy voy a poner en práctica mi plan para sorprender a cuchicuchi y pasar una noche de sexo animal. He decidido depilarme pubis y testículos y quedarme suave como un Cd virgen, a ver si se anima la cosa matrimonial, que últimamente anda de capa caída.

Como no tengo ni idea de cómo hacer esto, pregunto a una amiga de un foro aprovechando que veo en una foto suya que ella también se rasura. Leo y apunto sus consejos:

Primero rapar con máquina de cortar el pelo - Utilizar espuma o gel - Pasar maquinilla, nunca a contrapelo - Luego echarse crema hidratante.

No puede ser tan difícil. Todas las tías de las fotos con las que me la meneo llevan el chochete como la pantalla del PC.
Llego a casa y manos a la obra. Primero la maquina del cortar el pelo.
Esto es fácil. Intento pensar en el Fary manteniendo relaciones homosexuales con TinkyWinky porque el cosquilleo de la maquinilla en las pelotas me está poniendo cachondo, y como me lie... Acabo el primer rasurado con la máquina.

Coño, cómo mola, ahora llevo el mismo corte en la cabeza, en la perilla y en la polla. Soy capicúa. Vamos con la espuma. Esto también tiene su gracia. Vuelta a pensar en el Fary y TinkyWinky. Con la espuma, mi pito parece un Papá Noel .

Hago el bobo delante del espejo "¡Aaaaahhhhh!, un pene rabioso, ¡aaaaahhh!". Bueno, al grano que te me distraes.

Cojo la cuchilla de afeitar. Se van a cagar, es la Guillete Mach3 Turbo TDI 16v. Esto corta más que la sierra de Viernes 13. Grácilmente levanto mi escroto para tener mejor visión. Primera duda: - Vale, hazlo en el sentido del pelo. ¡Coño!... ¿Cuál es el sentido del pelo en un cojón?. Cagada!!, yo tengo el huevo redondo (¿qué raro, no?), los pelillos no parecen tener un "sentido". Simplemente, salen de punta.

Bueno, pues entonces dará igual. Voy pasando la maquinilla con cuidado, aunque no evito darme un pellizquito. Miro a ver si por el corte que me acabo de hacer en el huevo asoma el pollito. No, ha habido suerte. No asoma ni un esperma. Lo he pasado mal cuando he llegado a la zona que linda con el ojo de Sauron, casi atrás, pero la cosa no ha ido mal.

Ataco el otro huevo, más de lo mismo, como en el chiste :

Manolo, ¿sabes que tengo abilismo? No jodas, ¿y eso qué es? Un huevo grande y el otro lo mismo

Voy a atacar los muslos, ahí casi no tengo vello, excepto en la zona más próxima a la bolsa escrotal. Sin problemas. Queda tan suave como las nalgas de una quinceañera patinadora

Toca la parte superior, que afeito sin problemas. Bidé y agua caliente... parece que noto algo de escozor por algunos puntos. Serán cortecitos.
Me miro al espejo. Joder, qué impresión. Parece que vuelvo a tener 10 años. No, no lo digo por el tamaño del pene, lo digo por la calva joder.

Pero algo va mal. Observo grandes deficiencias. Veo las piernas peludas y, llegando a los muslos, de repente, una calva. Los mismo sucede en la panza, baja un canalillo de pelos desde el ombligo y al llegar al paquete...¡zas!. Parece los montes de Chernobyl.
Y por detrás es aún peor. ¿Cómo voy a llevar un culo peludo y que al girarme parezca que ha llegado el otoño?. Queda de pena. Calma, que no cunda el pánico. Aún quedan 2 horas para que llegue cuchicuchi. Tengo tiempo, espuma, cuchillas y pulso de cirujano (con cirrosis, eso sí).

No queda otro remedio. Primero el culo. ¿Alguien se ha depilado el culo sólo?. Mientras lo hago siento que soy el primero en intentarlo. Me retuerzo hasta que me cruje el espinazo para poder verme.
No llego a verme el culo y empiezo a afeitar sin ver. Mierda!... ¡se me olvidó pasarme la máquina del pelo primero!. Ya da igual. Llego a la zona del ano.
No veo nada. Cojo un espejo de mano de cuchicuchi, el que utiliza para depilarse las cejas y esas cosas. Me pongo en la cama como una mujer en el paritorio. Con el espejo de la pared y el de mano hago posturas hasta que me veo el culo. ¡Coño!.. tanto tiempo juntos y apenas nos conocíamos. Un par de minutos y cortecitos después, y a base de pasarme la mano por el "lomo", dejo de notar pelos. ¡Culo depilado!. Después de eso, las piernas no tienen dificultad.
El torso lo hago leyendo el Hola. Joder con el Rey, cómo se lo ha pasado en la visita a Marruecos. Bueno, pues dos cuchillas y medio bote de espuma después.. ¡no me reconozco!. Coño, hasta parezco un deportista. ¡Qué fresquito se nota!...el aire hace cosquillitas por zonas que antes estaban abrigadas.
No sé si ponerme trocitos de papel en los cortecillos, como hago con la barba. Decido que mejor no, no vaya a verme mi mujer y me suelte "¡anda!, ¡qué disfraz de momia más guapo!". Una duchita para eliminar todos los pelillos y resto de espuma, con la maquinilla voy repasando algún despistado.
Esto me gusta, me siento limpito, no sé, como más higiénico sin tanto pelacho. Queda el paso de la crema hidratante. Vamos allá. Busco entre los potingues de cuchicuchi. Hay cosas rarísimas.

Por un momento dudo... ¿no estaré buscando entre sus cosas de restauración de muebles?. Leo "lifting", "reafirmante", "Anti-age"... ¡esta!... "Leche desmaquilladora hidratante". Justo lo que busco. Espero que me dé para todo el cuerpo. Empiezo a untarme en el mismo orden que me he afeitado. Joder, pues será todo lo hidratante que quieras, pero pica como su fruta madre. Voy untando crema mientras todo me va escociendo. Joder, joder
. Ahora entiendo cuando las tías dicen que lo pasan mal con la depilación. Cuando termino parezco una anchoa en lata. Tengo que sujetarme a la cama porque pego un resbalón en la tarima flotante. Me apunto mentalmente el nombre de la crema por si un día cuchicuchi me deja practicar el sexo anal, joder como desliza, con esto le meto yo la tranca y se piensa que es el meñique. Otra vez, qué no, joder, qué no lo digo por el tamaño, que es por lo que resbala la crema. Me escuece todo el cuerpo.
Parece que tengo un hormiguero cabreado en los huevos. Me visto y me voy a sacar al perro, a ver si se va calmando la cosa. Horrible. Cualquiera que me vea pensará que tengo una batería de coche enchufada a las pelotas.
Voy como si me soltaran descargas. Escuece todo, pica que rabia. Algo pasa. Llego a casa y me desnudo. ¡Otias!... ¡estoy más rojo que Llamazares!. Uhhhhh, que la he cagado, que la he cagadooooo. Pero si yo he seguido las instrucciones de la Paty.

¿Será que las tías tienen el chirri más resistente?.

Decido volver a ducharme con agua fría y la cosa se calma, pero donde me rozo me pica un huevo (nunca mejor dicho). Aguanto como un campeón a que vuelva cuchicuchi. Me conoce como si me hubiera parido, asi que según entra por la puerta y me ve, dice "Algo has hecho". Es como cuando le digo voy a comprarme un casco para la moto que está en oferta de 175 euros... y vuelvo con uno que cuesta 399, según entro por la puerta tiene la carita igualita a la de este momento.

- Verás, creo que la he cagado.
- ¿Qué has roto?. ¿Cuánto te ha costado?. ¿Llevas mucho tiempo tirándotela?.
- Que no, que no, que no es una cagada de esas... mira.

Me desnudo y le enseño mi obra. Parezco un Alemán en Torrevieja un 2 de Agosto. O una gamba de Huelva.

- ¡Ay la madre que te parió!... pero si estás en carne viva.
- Yo es queee... quería darte una sorpresita.. quería raparme los huevos y eso... pero claro, quedaba mal, y tirando, tirando....
- Pero.. ¿cómo lo has hecho?... ¿con hacha?.
- Que no jope!. Yo creo que ha sido la crema hidratante. Ahí si que me ha empezado a picar.
- ¿qué crema te has echado?
- Esta... - ¿La desmaquilladora?.
JAAAAAAAAAAAAAA AAAAAAJAAA JAAAAAAAAAAA AJAAAAA JAAAAAA AAAAAAA AAJAA AAAAAAAAAAAAAAAA. ...

Miércoles.
Por fin se ha pasado los picores. Lo peor ha sido el culo. Me he retorcido como si tuviera lombrices. Parecía que había plantado el ano en un avispero. El pecho pica y la zona genital. Tanto me he rascado que un amigo me preguntó

"Tío... ¿no te habrás ido de putas y te han pegado algo?".

No tuve valor a explicarle lo ocurrido, asi que ha dejado de hablarme porque es amigo de mi mujer y piensa que soy un putero. Hoy voy a intentar hacer el amor con mi mujer. Estos dos días ni me la he meneado. Cualquier movimiento irritaba alguna zona de mi cuerpo y terminaba rascándome mientras veía como mi pene (casi la única zona de mi cuerpo que no está irritada) se bajaba. Ahora me noto mucho mejor, casi no me pica nada, no tengo nada irritado.. Ayer tenía unos granos rojos por todo el cuerpo, como picaduras de mosquito.

Mi mujer decía que tenía "cada poro de tu cuerpo cabreado contigo". Pero hoy se va a cagar. Eso si, le diré que se abra de piernas en el borde de la cama. ¡¡ No quiero roces!!.

Como en el carrefour, hoy 3x2

Hoy por fin nos hemos sacado la licencia de triatlon, hemos ido los dos, Adrian y yo a llevar el papelito a Pedro, pero el día no se ha resumido en eso, sino que además de las conversaciones a cuenta de los equipos para Hondarribi, A,B y C, me he enterado que en el equipo B puede ser que entre uno de los galácticos del equipo A (Más adelante os lo contaré), a la mañana me he metido una sesión de 42 minutos de cinta, con sensaciones agradables, y con cambios de ritmo, los cuales cada vez se me hacen más cómodos, y a la noche una sesión de piscina, que ha sido como estar en el tri de Zarautz, en la vida he visto algo igual, estabamos 9 en la misma calle, y como en el TZR (no se si os acordareis), se ha puesto una señora a hacer de camión estorbo en cada uno de los giros me la encontraba, al final se ha ido y nos hemos quedado 3 y he podido nadar agusto.

DOBLETEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!

SUMA Y SIGUE.

Hoy de nuevo hemos tenido un dia ajeteadro con el niño, ya que a parte de un gran triatleta, parece que también va a ser un gran comedor, y para ello le han salido (de momento) 2 expectaculares dientes, y por su puesto para alegria de sus papas, lo ha comunicado como mejor el sabe, con buenos chillidos y algún que otro lloro, si a esto le sumamos un catarro caracol, nos da como resultado complicaciones familiares y visita al médico.
Pero sacando fuerzas de flaqueza y con gran pundonor, me he vuelto a poner en el rodillo, 50 minutos, con una nueva prueba de esfuerzo contra Mis tiempos de la semana pasada y demostrandome a mi mismo que pese a no estar en condiciones, ya estoy cerca del gran "MARTIN", en 2 ó 3 semanas intento un asalto al titulo de los pesos pesados.

Siguiente objetivo sacarme la licencia, mañana me planto en la federación y le doy por fin a Pedro el papelito de marras para que me acrediten como deportista superdotado para la práctica del triatlon.

Al mal tiempo buena cara

Parece ser que los astros se estan confabulando para que nadie por unas cosas o por otras pueda sacar de paseo a la flaca, yo hasta dentro de un tiempo, tampoco creo que pueda salir los sabados a la mañana, lo cambiare por paseos vespertinos, y por salidas los domingos con los globeros de Hegoalde.

Egoistamente tendria que deciros que por un lado me alegro que no podais salir, ya que yo me muero de envidia cada vez que veo a alguién con la bici dando una vuelta, y no te digo nada si se que habeis quedado todos, pero la verdad no es esa, ya que me quiero que salgais todos los dias, os deis buenas palizas por la llanada alavesa, subiendo los puertos de la zona, y picandoos como condones de peseta, unica y exclusivamente para que cuando yo pueda salir con vosotros el dolor que sintais en vuestros anos sea lo más intenso posible, mientras veis y comprobais como no sois capaces de seguir mi rueda.

Me ha costado dios y ayuda pillar una rutina de entreno con el rodillo, ahora ya parece que la tengo, y que incluso me encuentro agusto, poco a poco ire pillando la forma del año pasado. Hoy me ha costado un poco, pero ya puedo decir que estoy de nuevo a unos 2 minutos de Martin Zumpolle, punto de referencia de mi estado de forma ciclista. En el momento que lo iguale o supere, es cuando puedo decir que ya estoy preparado para lo que sea en el sector ciclista.

BHZOTA

Objetivo 2010

Pues nada, sigo con la motivación suficiente y con las ganas de plantearme objetivos ambiciosos para el año que viene, de entrada y como va siendo tradición en estos últimos años, clasificarme para el campeonato de España de grupos de edad (cambio del grupo al de 35-39), y ahora que seré de los más jovenes del grupo, intentar hacerlo lo mejor posible.
Por otro lado, intentaré correr por la zona los tris que pueda, y este año como prueba clave hacer el triatlon de ZARAUTZ.

Por fin creo que las fechas para el campeonato de españa son buenas, ya que coincide que es en agosto, eso si a tomar por culo, pero en agosto podré entrenar.

El 1 de agosto es el clasificatorio de valladolid, que me viene de puuuuuuuuuuuuuuuuta madre, hay no fallo fjo, y depende como este, me planteo intentarlo en Elite, (Tendré a la familia animando a tope) por lo menos para pasarmelo bien, a demás como este año no haré vitoria, no me quemaré y estaré por una vez a tope para la gran cita en ALMERIA. (si es que lo consigo).

MOOOOOOOOOOOOOCCCCCCCCCCCCCCC!!!!!!!!!!!

Estoy en la 8º semana de entrenamiento, y por fin me empiezo a encontrar con algo de alegria.
Evidentemente no he podido entrenar lo mismo que el año pasado, por un lado por que no puedo, y por el otro por que no quiero, prefiero estar con el niño y dejar por ahora un poco de lado mi faceta deportiva, eso si, sin olvidarme de ella.

En que se puede resumir la cosa, pues más o menos llevo en estas 7 semanas unos 25000 metros de natación, 2 clases de spinning, 3 de rodillo, y unas 12 horas de carrera a pie.

Cuales son mis sensaciones???, pues las siguientes:

Nadando: hoy me he cascado 10x100 cada 2 minutos, y todos entre 1'27'' y 1'32
Bici: Entreno del sabado, 1h5' a 225W de media, no puedo acabar la etapa del TACX por que Ivan no tiene claro como se cambia el pañal.
Corriendo: Domingo Test en el Gimnasio, con unas buenas sensaciones, 5000 a 4' km, y facil en la máquina., creo que puedo correr este 5000 a 3'45'', ya se verá.

Que significa todo esto???, pues que puedo dar por comenzada la temporada de triatlon 2010.

MOOOOOOOOOOOOOOCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCCC!!!!

1º Objetivo SEMPERE, allí espero estar con ADRIAN animando con su madre y con muchos de vosotros, para que os pueda dar un buen repaso.

RECONOCIMIENTO MÉDICO

Ahí queda el nombre, y el teléfono de una clínica arregladita de precio para hacerse el susodicho reconocimiento.

clínica Euskarri, el telefono es 945280755

Espero que a alguien le sirva de algo