miércoles, 15 de abril de 2009

EN FORMA!!!!!


Hace ya unas semanas que tenía en mente el probarme en el rodillo de una vez por todas, este año debido al plan de entrenamiento que estoy llevando con mi SENSEY, no tenía ningún dia de bici cañero, pues bien hoy tenía 3 horas de bici, y debido a las inclemencias del tiempo, he decidido cambiar esas 3 horas, por una hora de rodillo con un par.

Ya desde esta mañana me he encontrado con buen cuerpo, pero muxo curro y poco tiempo pa comer hacen que solo me coma medio sanwich y un cafe (menos peso).

Al final el resultado ha sido que he mejorado mi mejor tiempo en nada más y nada menos que en 3 segundos, dicho así parece poco, pero os puedo asegurar y el GEY dará fe de ello que cuando se está cerca del límite esos segundos son realmente jodidos de mejorar.
Por lo tanto puedo decir que estoy al mismo nivel de bici que el año pasado en Junio-julio (tope de la temporada) con muchos menos kilometros acumulados y con 2 meses menos de bici.
BIEN POR GUZ
PD: Ibon ya te mandaré el entreno para que te flajeles con el


1 comentario:

  1. muy bien mi rey, yo todavía estoy a 1'30" de Zumpolle, espero chingarmelo antes de que acabe la temporada...

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