Correr:
- 45' carrera contínua
- 15' estirando (creo que tanto estirar he crecido)
Buenas sensaciones, y se me ha pasado la morriña, creo que lo que me hace falta son unas vacaciones muy largas y un buen montón de pasta, (y no me refiero a la que tiene muchos hidratos)
72º Cross Internacional Zornotza 2026
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Volvemos un año más a los crosses y se empieza con un plato fuerte: el
clasificatorio para el Campeonato de España de Cross. Nada más comenzar, al
turrón. ...
Hace 5 días
Después de un bajón viene un subidón que además, depende de la fortaleza mental de la persona, y tu de eso tienes mucha.
ResponderEliminarA veces es mejor darse unos dias de descanso y sin darte cuenta, vuelves con más ganas.
Bueno majo, ¡animo y pa´lante!
Lo de la pasta y las vacaciones, si yo fuera tu jefe no habría ningún problema pero .....
pues ten otro hijo, de primeras 2500 euros
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