lunes, 23 de marzo de 2009

Entrenamiento 19/03/09

Correr:

- 60' carrera contínua
- 15' estirando
- 5' muy suave

Primera salida de una hora, y si hay que ser sincero, me ha costado un poquito, pero he acabado muy contento, aunque igual ha sido precisamente por acabar.

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