- Calentamiento 4 x (200 croll + 50 espalda)
- 100 m pies
- 5 x (2 x 100) Primer 100 con palas y pull y 2º 100 nado normal (1' 30'' y 1' 40'')
- 100 m suave
- TOTAL = 2.200 m
V Triatlon de Legutio 2026 Legutioko Triatloia
-
Sin ser habitual en mí, se juntan dos fines de semana de competición. No se
puede perder la oportunidad de la cercanía del evento y, además, de que sea
e...
Hace 2 semanas
Recuerda chato, que una vez que hagas los entrenos, las entradas que hagas en el blog, las puedes modificar, que para eso tienes permisos.
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