Entrenamiento 13/4/09

Bicicleta:

- 30 Km bastante exigentes.

Como sale buen día decidimos ir a Sobrón, yo meto la bici en el coche, pero sin estar muy convencido de salir a dar una vuelta porque quiero descansar.
Al final, sustituyo el Vermout por una vueltita corta en Bicicleta, corta pero exigente.
Sobrón - Bergüenda - Espejo - Villanañe - Villanueva - Nograro, y vuelta por los caminos del plan de emergencia nuclear PENBU - Barrio - Bachicabo - Sobrón.