Correr:
- 20' carrera contínua
- 7.5' estirando
- 20' carrera contínua
- 7.5, estirando
- 15' muy suave
Tenía las piernas bastante machacadas del fin de semana, pero aún así, las sensaciones no fueron malas.
Además , los últimos 15' salió Alvaro conmigo a rodar y la gocé como un enano.
IV Duatlón Vitoria 2024
-
Por unos motivos o por otros nunca había podido participar en el duatlón de
casa y este año coincidieron los astros, no sin necesidad de logística y
pude...
Hace 1 mes
No hay comentarios:
Publicar un comentario