Entrenamiento 9/12/08

Natación:

- 4 x (200 + 50 espalda) = 1000 m.
- 200 m. pies
- 4 x 200m. técnica (25 bzo dcho, 25 bzo izd, 50 normal, 50 recobro sub., 2 x 25 m prog.)=800 m.
- 200m. suave

Total .- 2200 m.

Y por la calle de al lado otro chipirón:
- Gorro color plata "Nike" .- 20€
- Bañador tipo boxer "Nike" (a juego con el gorro).- 30€
- Tener a un compañero entrenando por la calle de al lado .- ESO NO TIENE PRECIO

(Se admiten apuestas para adivinar quién era)